Michel, din höga stress och oroliga sömn står i vägen för dina mål. Tillsammans kan vi förbättra din vardagliga energinivå och sömnkvalitet.

Din nuvarande livsstil präglas av nästan daglig träning och en tydlig morgonrutin, vilket visar på en stark vilja att prioritera din hälsa. Trots detta lider du av hög stress och orolig sömn, vilket påverkar din energi negativt. Att du ofta känner dig trött och seg kan bero på långvarig stress i kombination med näringsbrister.

Dina kostvanor är rimligt bra, men ibland bristfälliga, vilket kan påverka hur din kropp klarar av stress och återhämtning. Din muskeltrötthet och ledvärk efter träning eller vila kan ytterligare försämras av denna situation. Därför är det viktigt att adressera dessa aspekter för att främja en mer hållbar energinivå och förbättrad sömn.

Bristande Sömnkvalitet
Din oroliga sömn kan försämras av den höga stressnivån och hinder i din återhämtningsprocess. Detta påverkar både dina energinivåer och din prestation negativt.

Näringsluckor
Trots dina 5+ tillskott kan det finnas specifika näringsämnen som står direkt i samband med stress och återhämtning som inte täcks fullt ut. Detta kan vara en viktig del av din trötthet och muskeltrötthet.

Hög Stress
Din väldigt höga stressnivå kan påverka hur effektivt din kropp kan återhämta sig, samt hur effektivt du kan utföra och njuta av din dagliga träning.

Relivo är utformat för att stödja din kropp genom att täppa till dessa näringsglapp. De 38 vetenskapligt utvalda näringsämnena i Relivo kan speciellt hjälpa till att främja bättre sömnkvalitet och stötta stresshantering. Detta görs genom att tillhandahålla en omfattande blend av näringsämnen som hjälper till att balansera dina energinivåer samt stödja muskelåterhämtning och ledhälsa efter träning.

Magnesiumbisglycinat
Detta kan stödja både avslappning och muskelåterhämtning, viktigt efter din intensiva träningsregim och för att motverka stressens effekter på kroppen.

B-komplex
Förbättrar energi och minskar stressens inverkan på kroppen, vilket kan hjälpa dig att hålla fokus och energi under dagen trots orolig sömn.

D-vitamin
Stödjer immunförsvaret och kan bidra till att förbättra ditt humör och energinivåer; brist är vanligt vid hög stress.

Ingefära
Känd för sina antiinflammatoriska egenskaper, kan det hjälpa till att minimera ledvärk och muskeltrötthet efter träning.

Probiotika
Stödjer maghälsan och kan indirekt påverka din sömnkvalitet och stressnivå, eftersom en balanserad tarmflora kan förbättra neurotransmitterproduktion.

Michel, för att nå dina hälsomål bör du överväga att integrera Relivo som en del av din dagliga rutin. Detta ger dig ett enkelt sätt att försäkra dig om att du får i dig viktiga näringsämnen för att bekämpa stress och förbättra både din sömn och dagliga energi. Tänk också på att långsiktigt arbeta med stresshanteringstekniker, som meditation eller djupandning, för att ytterligare stödja den förändring du önskar se.