Du är aktiv och hängiven din träning, trots de små hinder som ibland dyker upp. Låt oss optimera din resa för att minska värk och förbättra återhämtningen.

Mia, du lever ett aktivt liv och tränar nästan dagligen för att hålla dig stark och frisk. Trots detta känns lederna och musklerna ofta trötta och stela, speciellt på morgonen och kvällen. Energinivåerna håller sig oftast uppe, men du upplever ibland dippar som kan påverka din motivation att optimera träningen ytterligare.

Sömnen är generellt okej men vaknar ibland, vilket kan tyda på att kroppen inte alltid får den återhämtning den behöver. Din kost är oftast bra, men slarv kan inträffa vilket kan påverka näringsbalansen. Stressnivåerna är måttliga, men när tiden är knapp kan det bli svårt att hålla fokus på både kosten och träningen.

Återhämtning och sömnkvalitet
Träning kräver god återhämtning för att kroppen ska bygga upp sig starkare. Din sömn blir ibland störd, vilket kan påverka hur väl kroppen återhämtar sig.

Näringsbalans
Även om du har ganska bra kostvanor, kan små slarv kännas av i din energi och återhämtning. Att säkerställa att alla nödvändiga näringsämnen är tillgängliga i kroppen kan hjälpa till att fylla på energidepåerna.

Led- och muskelhälsa
Stelhet och muskeltrötthet indikerar att din kropp kan dra nytta av specifika näringsämnen som stödjer rörlighet och minskar inflammation.

Relivo erbjuder ett heltäckande näringstillskott designat för att stödja din kropp i din träningsrevolution. Genom att tillhandahålla alla viktiga näringsämnen kan Relivo bidra till förbättrad återhämtning, reducerad inflammation och ökad energitillgång. För din aktiva livsstil betyder detta en kontinuerlig support där kroppen får den näring den behöver, varje dag.

Marina kollagenpeptider
Stödjer led- och benshälsa genom att förbättra ledens elasticitet och minska stelhet, något du upplever ofta under dina träningspass.

Magnesiumbisglycinat
Främjar muskelavslappning och minskar trötthet. Perfekt för dig som upplever stelhet och muskeltrötthet efter intensiv träning.

B-komplex
Essentiellt för energiomsättning och reducering av trötthet, vilket hjälper till när du känner energidippar.

Probiotika
Stödjer maghälsa och immunförsvar, viktiga aspekter för att motstå de små magproblem du ibland upplever, och för att hålla kroppen stark året om.

Boswellia
Verkar antiinflammatoriskt och kan reducera ledvärk och stelhet, vilket är relevant för din träningsrutin och syfte att minska dessa besvär.

För att fullända din träning och vardag kan det vara värdefullt att se över din kosthållning för att tillgodose alla dina näringsbehov. Planera in små avkopplingsstunder där kroppen får anledning att varva ner, speciellt efter träning för att främja återhämtning.

Genom att inkludera Relivo i din dagliga rutin får du en enkel och effektiv lösning för att stödja din kropp och hälsa, vilket gynnar din aktiva livsstil inom varje aspekt.