Du är aktiv och tränar regelbundet men kämpar med muskeltrötthet och stelhet. Med rätt stöd kan du optimera återhämtningen och minska besvären.

Du är en aktiv person som tränar 2–3 gånger i veckan, vilket är beundransvärt. Trots detta upplever du nästan daglig muskeltrötthet och ledvärk, vilket påverkar din förmåga att träna och återhämta dig effektivt. Din pigga energi stagnerar ibland, vilket kan förvärras av din oroliga sömn. Kostvanorna är ganska bra, men det fysiska och psykiska välbefinnandet lider när rutiner inte hålls. Trots låg stressnivå är motivationen som kan gå upp och ner, en utmaning du bemöter.

Orolig sömn
Din sömnkvalitet påverkar återhämtningen och kan hindra din kropp från att reparera och stärka sig efter fysisk aktivitet.

Muskeltrötthet och stelhet
Trots din regelbundna träning, kan näringsunderskott kopplat till muskel- och ledhälsa påverka din rörlighet och komfort.

Magproblem
Ofta magproblem kan påverka din näringsabsorption och det allmänna välmåendet, vilket i sin tur kan förstärka trötthet och påverka träningsförmågan.

Relivo kan vara en nyckel till att förbättra din allmänna hälsa genom att fylla de näringsluckor som kan förvärra dina symtom. Genom att stödja återhämtning med de rätta näringsämnena, kan Relivo bidra till att minska ledvärk och förbättra muskelkomforten. Dessutom stöds din maghälsa och sömn vilket kan hjälpa till att bibehålla en stabil energi och motivation genom hela dagen.

Marina kollagenpeptider
Dessa hjälper till att stärka leder och muskler, vilket kan minska stelhet och smärta, särskilt viktigt för dig som tränar regelbundet.

Magnesiumbisglycinat
Väsentligt för muskelavslappning och kan motverka muskeltrötthet och förbättra din sömnkvalitet.

Probiotika
Probiotika förbättrar maghälsan och främjar en bättre absorption av näringsämnen.

B-komplex
Bidrar till energiomsättningen och kan hjälpa till att motverka energidipparna under dagen.

Ingefära
Har antiinflammatoriska egenskaper som kan stödja minskning av ledvärk och förbättra ditt allmänna välbefinnande efter träning.

Knyt an till dina träningsrutiner genom att integrera perioder av aktiv återhämtning och stretching som främjar muskelåterhämtning. Försök hålla dig till regelbundna kost- och sovrutiner för att maximera de positiva effekterna av de näringsämnen du får genom Relivo. Genom att skapa ett mer konstant rutinsystem minskar du stress och förbättrar både din fysiska och mentala hälsa.