Med rätt näringsstöd kan du nå en stabil och hälsosam vardag utan energidippar och svårigheter att bibehålla goda vanor.

Trots att du har en lugn och stabil stressnivå, upplever du ibland energidippar och medelmåttig sömnkvalitet. Detta i kombination med dina varierande kostvanor och sällan förekommande motion kan påverka din förmåga att hålla fast vid hälsosamma vanor.

Även om du sällan har problem med muskler och leder, finns det utrymme att förbättra ditt allmänna välmående genom en mer konsistent och kvalitativ näringsstrategi. Åldern kan göra det svårare att fylla på kroppens näringsreserv, vilket gör ett noggrant utvalt tillskott extra viktigt för att stödja både energi och immunförsvar.

Varierande kostvanor
Din avsaknad av en tydlig kostplan kan leda till brister i essentiella näringsämnen, vilket i längden påverkar energi och vitalitet.

Brist på regelbunden fysisk aktivitet
Utan regelbunden träning kan muskler och leder bli underutnyttjade, vilket kan påverka fysiskt välbefinnande och rörlighet negativt över tid.

Sömnkvalitet
Att vakna under natten kan störa den viktiga återhämtningsprocessen, vilket bidrar till energidippar och ett mindre robust immunförsvar.

Relivo är ett dagligt kosttillskott designat för att täcka dina viktigaste näringsbehov och stötta ett mer balanserat och hälsosamt liv. Genom att tillföra en kombination av 38 näringsämnen kan du få den energi och motståndskraft som behövs för bättre sömn, stabilt humör och vänligare vanor.

På detta sätt kan du fylla näringsluckorna, utan att behöva navigera genom komplexa kostplaner, samtidigt som kroppen får stöd att fungera optimalt trots ålderns fysiologiska förändringar.

Magnesiumbisglycinat
Detta näringsämne främjar avslappning och kan förbättra din sömnkvalitet genom att minska antalet gånger du vaknar under natten.

D-vitamin
Viktigt för att stötta immunförsvaret och benhälsa, särskilt när du sällan är fysiskt aktiv och kan få mindre den naturliga exposeringen av solen.

B-komplex
Dessa vitaminer är avgörande för energiomsättningen och kan hjälpa till att förhindra energidippar genom dagen.

Marina kollagenpeptider
Stödjer hud och ledhälsa, vilket är viktigt för att bibehålla rörlighet och elasticitet med ökad ålder.

Probiotika
Främjar en sund tarmhälsa, vilket är nödvändigt för optimal näringsupptag och magfunktioner, särskilt när kosten är varierande.

För att nå dina hälsomål rekommenderas en daglig rutin med Relivo för att säkerställa en stabil tillförsel av essentiella näringsämnen. Samtidigt, försök att öka fysisk aktivitet genom enkla promenader eller lättare träning för förbättrad energi och sömn.

Etablera nya vanor långsamt men stadigt, genom att fokusera på små justeringar som gradvis kan leda till ett mer strukturerat och hälsosamt liv. Med tiden kommer dessa förändringar att främja en positiv spiral av bättre återhämtning och motivationsnivåer.