Lina, med rätt stöd kan du balansera dina energinivåer och etablera hållbara vanor. Att avgöra vilka näringsämnen som främjar långvarig hälsa är nyckeln för dig.

Din vardag präglas av en blandning av ambitioner och hinder. Du tränar nästan dagligen vilket visar på ditt engagemang för hälsa, men energinivåerna varierar kraftigt. Detta kan göra det svårt att hålla fast vid bra morgonrutiner, särskilt då stress ibland påverkar din förmåga att somna.

Sömnen störs av svårigheter att varva ner, vilket kan kopplas till både stress och tidsbrist. Detta i sin tur påverkar din immunitet och förmåga att återhämta dig efter träning eller en hektisk dag. Att hålla en jämn energinivå kan bli en utmaning under dessa förhållanden.

Energi och återhämtning
Variation i energinivåer indikerar potentiella näringsbrister som påverkar återhämtning efter träning och i vardagen.

Sömnkvalitet
Svårigheter att somna och oregelbunden sömn kan delvis bero på stress samt otillräckliga nivåer av avslappnande näringsämnen.

Stresshantering
Med måttlig stress som tenderar att påverka återhämtning och immunitet, behöver du stöd för bättre stresshantering.

Relivo erbjuder en helhetslösning för dina näringsbehov, speciellt utformad för att stödja energinivåer, sömnkvalitet och stresshantering. Med 38 noggrant utvalda näringsämnen kan Relivo komplettera de brister som kan ligga bakom dina nuvarande utmaningar. Genom ett dagligt intag stödjer det både omedelbara och långsiktiga hälsomål genom att förbättra återhämtning, energinivå och immunfunktion.

Magnesiumbisglycinat
Hjälper vid trötthet och underlättar avslappning, vilket är viktigt för dina sömnproblem och stresshantering.

B-komplex
Bidrar till jämnare energinivåer och kan motverka den energivariation du upplever.

D-vitamin
Stödjer immunförsvaret och allmän hälsa, vilket behövs eftersom du har frekventa förkylningar.

Probiotika
Främjar maghälsa och kan hjälpa till att reducera de magproblem du ibland upplever.

Boswellia
Minskar inflammation och kan lindra muskeltrötthet och ledvärk efter träning.

För att uppnå ditt mål om långsiktig välmående, börja med att inkludera Relivo i din dagliga rutin. Det kan förenkla processen att uppnå en stabil bas av viktiga näringsämnen. Kombinera detta med små steg för att förbättra dina sömnvanor, som att etablera en lugnande kvällsrutin och försöka reducera stress före sänggåendet. Genom att ta regelbundna pauser och prioritera återhämtning under dagen kan du också påverka din energibalans positivt över tid.