Du har hittat en grundläggande balans i livet men brottas fortfarande med vissa vanor. Det är dags att ytterligare stärka ditt immunförsvar.

Lena, du verkar ha en grundläggande rytm i din vardag med regelbunden träning och en tydlig morgonrutin. Även om du beskriver dig själv som lugn och stressfri, kan dina varierande kostvanor och dippar i energinivå påverka ditt allmänna välbefinnande.

Vissa dagar kan också kännas svårare att hantera muskeltrötthet eller ledvärk som kan uppstå efter träning. Dessutom kan det faktum att du sällan har magproblem indikera en viss robusthet i din matsmältning, men kombinationen av faktorer antyder att det fortfarande finns utrymme för optimering.

Varierande kost
Utan en konsekvent plan i din kost kan vissa näringsämnen saknas, vilket kan påverka både immunförsvar och energi.

Energidippar
Trots en ganska pigg tillvaro upplever du dippar, sannolikt på grund av bristfälligt näringsintag eller inkonsekvent måltidsmönster.

Muskeltrötthet efter träning
Ledvärk och muskeltrötthet ibland efter träning kan indikera behovet av bättre återhämtning och stöd för dina leder.

Relivo erbjuder en bred sammansättning av näringsämnen som kan hjälpa dig att fylla dessa näringsluckor och stärka ditt immunförsvar. Genom att stödja både din energinivå och återhämtning, kan Relivo bidra till en mer konsekvent nivå av vitalitet och minska muskeltrötthet efter träning.

Genom att integrera alla de viktiga näringsämnena i en daglig dos, får du ett enkelt sätt att förbättra din allmänna hälsa och välmående.

C-vitamin
Stöder ett starkt immunförsvar och hjälper till med att motverka oxidativ stress, vilket är viktigt för att hålla dig frisk året runt.

D-vitamin
Ansvarar för att stärka både ben och immunsystem, särskilt viktigt under de mörkare månaderna när solen är mindre närvarande.

Zink
En viktig komponent för immunförsvarets funktion och kan bidra till att minska svårighetsgraden av träningens efterverkningar.

Magnesiumbisglycinat
Hjälper vid muskeltrötthet och kan också stödja avslappning, vilket är viktigt eftersom du ibland känner muskeltrötthet efter fysisk aktivitet.

B-komplex
Viktigt för att upprätthålla energinivåer och stötta ämnesomsättningen, vilket kan minska dina energidippar.

För att stärka din allmänna hälsa, överväg att införa Relivo som en del av din dagliga rutin. Kombinera detta med en balanserad kost och fortlöpande fysisk aktivitet. Justera dina träningspass och återhämtning efter kroppens signaler för att minimera muskeltrötthet och ledvärk.

Genom att fortsätta med din regelbundna morgonrutin, kan du dessutom skapa en stabil grund för fortsatt välmående.