Lasse, med rätt näring kan du få mer energi i vardagen och minska din muskeltrötthet och ledvärk.

Just nu balanserar du en aktiv livsstil med regelbunden träning, men känner ofta av muskeltrötthet och ledvärk, särskilt morgon och kväll. Trots goda kostvanor finns det tillfällen då slarv uppstår, vilket kan leda till energi-dippar. Även om du har en morgonrutin som ger struktur, påverkas din återhämtning av måttlig stress och sömnkvalitet som ibland störs av uppvaknanden.

Muskeltrötthet och ledvärk
Regelbunden träning kombinerad med led- och muskelvärk tyder på att kroppen skulle kunna dra nytta av näringsämnen som bidrar till återhämtning och minskad inflammation.

Sömnstörningar
Din sömn störs ibland och det kan minska den nödvändiga återhämtningen, vilket är avgörande för att bevara energinivåer och motstå stress.

Periodisk energibrist
Energidippar kan bero på näringsbrist eller otillräckliga återhämtningsmöjligheter, speciellt eftersom det finns en kombination av hög aktivitet och tidvis stress.

Relivo erbjuder ett omfattande paket av 38 noggrant utvalda näringsämnen som kan hjälpa till att minska ledvärk och muskeltrötthet genom att stödja återhämtning. Med sitt innehåll av antiinflammatoriska ingredienser kan det även stödja god sömnkvalitet, vilket är avgörande för att hantera stress och återhämta energin. Genom att fylla i de näringsluckor som kan finnas, hjälper det dig att bibehålla en stabil energinivå och supporta ditt immunsystem.

Marina kollagenpeptider
Stödjer ledfunktion och hudens elasticitet, vilket är viktigt för minskad stelhet och bättre rörlighet.

Magnesiumbisglycinat
Kan hjälpa till att lindra trötthet och muskelspänningar, särskilt om du upplever stress och har svårt att varva ner för sömn.

B-komplex
Essentiellt för energiomsättning och kan hjälpa till att balansera energi genom hela dagen, minska känslan av energidipp.

Boswellia
Har antiinflammatoriska egenskaper som kan minska ledvärk, vilket är särskilt relevant för dig med regelbunden träning och ledproblem.

Probiotika
Stödjer en frisk tarmflora och kan hjälpa mot de magproblem som ibland dyker upp, vilket i sin tur stödjer bättre upptag av näringsämnen.

Genom att införliva Relivo i din dagliga rutin kan du adressera de näringsmässiga behov som påverkar din energi och återhämtning. Fortsätt med din morgonrutin och träning, och fokusera på att bibehålla en balanserad kost. Försök att också hitta små stunder för avkoppling under dagen, vilket ytterligare kan förbättra din sömnkvalitet och minska stress.