Martine, din kropp signalerar ett tydligt behov av återhämtning och balans för att öka din energinivå och minska stress.

Din energinivå är låg och du känner dig ofta trött och seg. Detta kan bero på din höga stressnivå, som i sin tur påverkar både sömnkvalitet och ditt immunförsvar.

Du har bra matvanor men ibland sker det att du slarvar, vilket kan ha en negativ inverkan på din energi under dagen. Träning sker inte regelbundet, vilket kan hindra effektiv stressreducering.

Sömn som störs av att du vaknar ibland, kan skapa en kedjereaktion som leder till minskad återhämtning. Denna cykel av stress och brist på ordentlig vila hindrar möjligheten till att få mer energi.

Brist på regelbunden motion
Eftersom du bara tränar ibland får du inte alla de fördelar med stressreduktion och energiboost som regelbunden fysisk aktivitet ger.

Stresshantering
Din höga stressnivå påverkar dina energinivåer negativt och gör det svårt för dig att känna motivation och vakenhet.

Obalanserad morgonrutin
Att vakna sent och stressa iväg utan en ordentlig frukost kan sätta tonen för en mindre produktiv och energifylld dag.

Relivo är utformat för att adressera dina specifika behov genom att fylla viktiga näringsluckor och stötta din kropps funktioner. Med en sammansättning av 38 noggrant utvalda näringsämnen får du ett stöd som bidrar till både ökad energi och bättre återhämtning.

Genom att inkludera viktiga vitaminer och mineraler som påverkar energimetabolism och stressresiliens, hjälper Relivo att balansera både kropp och sinne. Detta kan avhjälpa de olika symtom som din kropp upplever.

B-komplex
Essentiell för att stödja nervsystemet och energiproduktionen, särskilt under perioder av hög stress.

Magnesiumbisglycinat
Kan hjälpa vid muskeltrötthet och stöder avslappning, vilket är viktigt när du har svårt att slappna av på kvällen.

Probiotika
Främjar maghälsa och kan stärka ditt immunförsvar, vilket är extra viktigt för att motverka de magproblem du upplever.

D-vitamin
Stärker immunförsvaret och förbättrar humöret, vilket är värdefullt under dagar med låg energi och mycket stress.

Zink
Viktig för immunförsvaret och cellulär återhämtning, vilket hjälper din kropp att hantera stress bättre och återhämta sig.

Försök att skapa en mer balanserad morgonrutin som inkluderar en näringsrik frukost för en bättre start på dagen. Att sätta utrymme för lite regelbunden fysisk aktivitet kan vara en bra investering för att minska stress och öka energin.

Ge dig själv små pauser under dagen för att minska stressnivån, vilket kan förbättra både humör och energi. Genom att dagligen använda Relivo som ett komplement till kost och livsstil, får du ett brett spektrum av näringsämnen för ökad vitalitet.