Din kropp kämpar med att återhämta sig fullt ut. Med hjälp av rätt näring kan du hitta mer balans och energi i vardagen.

Just nu upplever du en hög nivå av stress kombinerat med sömnproblem och magbesvär dagligen. Denna kombination kan leda till att din kropp inte får den återhämtning den behöver, vilket påverkar din energinivå negativt.

Din morgonrutin, där du vaknar sent och stressar iväg utan att hinna äta frukost, kan intensifiera detta problem. Immunförsvaret, som behöver starkt stöd just nu, blir också påverkat av dessa mönster.

Din magsäcksoperation kan också göra det svårare för kroppen att ta upp näringsämnen, vilket gör det avgörande att säkerställa att rätt kosttillskott ingår för att tillgodose din kropps dagliga behov och långsiktiga välmående.

Återkommande magproblem
Dagliga magbesvär kan bero på otillräckliga näringsupptag efter din operation, vilket kan påverka både ditt välbefinnande och energi.

Svårigheter att somna och störd sömncykel
Höga stressnivåer och oregelbundna kvällar kan försvåra avslappning och sömn, vilket påverkar din förmåga att känna dig utvilad och redo för dagen.

Brist på energi under dagen
Din väldigt varierande energinivå kan bero på otillräcklig näringstillförsel samt stress och dålig sömn som tillsammans skapar en ond cirkel av trötthet.

Relivo kan bidra till att stärka din kropp med sina 38 näringsämnen, sammansatta för att stödja din återhämtning och energi. Genom att säkerställa att du får de vitaminer och mineraler du behöver, kan du motverka de brister din operation kan ha orsakat och därmed förbättra maghälsan, sömnen och energinivåerna.

Det är en praktisk lösning för att hjälpa din kropp att hantera dina nuvarande utmaningar med lätthet, vilket kan bidra till en bättre stresshantering och ett starkare immunförsvar.

Magnesiumbisglycinat
Kan hjälpa vid trötthet och muskelspänningar, vilket är extra viktigt då stress och sömnproblem är framträdande hos dig.

Probiotika
Stödjer maghälsan och kan bidra till att lindra dagliga magbesvär, vilket är avgörande efter din magsäcksoperation.

D-vitamin
Viktig för immunförsvaret och energiproduktionen, särskilt när du upplever varierande energinivåer och några sjukdagar per år.

B-komplex
Stödjer energiomsättningen och hjälper till att minska trötthet och utmattning, vilket kan ge en jämnare energinivå under dagen.

MSM
Har antiinflammatoriska egenskaper som kan minska ledvärk och muskeltrötthet, problem som du upplever nästan dagligen.

För att skapa en mer balanserad vardag, försök skapa små morgonrutiner som inkluderar tid för frukost. Att börja dagen med en näringsrik start kan ge en energiboost.

Prova att införliva avslappningstekniker, som djupandning eller yoga, för att sänka stress och förbättra sömnkvaliteten. Regelbunden motion, även om det är korta promenader, kan också bidra till att minska stressen och stabilisera energinivåerna.