Som balanssökare strävar du efter en stabil maghälsa och att behålla dina nuvarande rutiner samtidigt som du mildrar små avsteg.

Ebbis, du siktar på att förbättra balansen i din mage medan dina energinivåer varierar kraftigt. Trots att du tränar regelbundet, brottas du som medelålders kvinna med stress och stökiga morgnar som påverkar din dagliga rutin.

Din sömnkvalitet är okej men avbruten, vilket kan kopplas samman med dina varierande kostvanor och stressnivåer. Samtidigt upplever du magproblem och ibland muskeltrötthet efter träning, vilket indikerar potentiella brister i återhämtning.

Obalanserad kost
Din varierande kost utan tydlig plan kan bidra till magproblem och påverkar din energi negativt över dagen. En mer strukturerad måltidsordning kan vara viktigt för dig.

Sömnkvalitet
Även om du sover okej vaknar du ibland under natten, vilket tillsammans med stress kan störa din återhämtning.

Morgonstress
Att vakna sent och stressa iväg utan frukost kan sätta tonen för dagen och påverka både ditt humör och din energi negativt.

Relivo erbjuder en rik sammansättning av 38 näringsämnen som stödjer din målsättning att uppnå en bättre maghälsa och en mer balanserad livsstil. Genom att tillhandahålla viktiga näringsämnen kan Relivo hjälpa din magfunktion och bidra till att minska energi-svängningar.

Med fokus på att optimera både din fysiska och mentala hälsa kan Relivo även bidra till att förbättra din sömnkvalitet och främja en bättre start på dagen.

Probiotika
Eftersom du upplever magproblem ofta kan probiotika stödja en hälsosam tarmflora och underlätta matsmältningen.

B-komplex
Dessa vitaminer kan stabilisera energinivåer över dagen och bidra till att minska trötthet relaterad till stress.

Magnesiumbisglycinat
Bidrar till bättre sömnkvalitet genom att lugna nervsystemet samt främjar muskelavslappning efter träning.

Marina kollagenpeptider
Dessa kan förbättra återhämtning och minska ledvärk efter träning eller vila.

D-vitamin
Stärker ditt immunförsvar och kan öka ditt välbefinnande, särskilt under stressiga perioder.

Börja med att införa små förändringar i din morgonrutin; försök att vakna lite tidigare så att du kan njuta av en lugn frukost. Försök att planera dina måltider bättre för att stödja din maghälsa och energinivå.

Bevara din träningsfrekvens men var även uppmärksam på behovet av att återhämta både kropp och sinne genom regelbunden vila och stöd av Relivo.