Kristin, din välvilja att prestera i vardagen märks, men dina höga stressnivåer påverkar sömnkvaliteten och energin. Med rätt stöd kan du uppnå din ambition att vakna mer utvilad.

I din nuvarande livsstil syns en hög stressnivå som påverkar både din sömn och muskelhälsa. Din träningsfrekvens är imponerande, men det verkar som om tiden ibland inte räcker till för att planera en balanserad kost. Din ambition att ha en tydlig morgonrutin är stark och ger en stabil start på dagen.

Trots din relativt höga energinivå känner du av dippar, vilket är ett tecken på att kroppen kan behöva extra näringsstöd för att hantera stressen och öka återhämtningen.

Obalanserad kost
Med din varierande kost utan tydlig plan finns en risk för näringsbrister som kan påverka både energinivå och återhämtning.

Hög stress
Din höga stressnivå kan störa din sömnkvalitet och leda till att du inte vaknar tillräckligt utvilad.

Muskeltrötthet & ledvärk
Trots regelbunden motion upplever du nästan daglig muskeltrötthet och ledvärk, vilket kan signalera ett behov av ytterligare stöd för återhämtning och muskelhälsa.

Relivo erbjuder en komplett lösning med 38 näringsämnen i en daglig portion som kan hjälpa dig att fylla dessa näringsglapp. Genom att integrera viktiga vitaminer och mineraler stödjer det kroppens stresshantering och återhämtning efter träning, samt förbättrar din sömnkvalitet genom balansering av hormoner och avslappning.

Magnesiumbisglycinat
Kan hjälpa vid trötthet och muskelspänningar, särskilt om du upplever stress och har svårt att varva ner på kvällarna. Detta är extra relevant eftersom du både rapporterat hög stress och att sömnkvaliteten är låg.

B-komplex
Stödjer energiproduktion och kan bidra till mindre energidippar under dagen. Det är väsentligt för att upprätthålla ditt ganska pigga tillstånd.

D-vitamin
Bidrar till att stödja immunförsvaret och stärker muskelfunktioner, vilket kan minska muskeltrötthet och ledvärk.

Marina kollagenpeptider
Främjar ledhälsa och kan minska daglig värk genom att återuppbygga bindväv och stötta vid intensiv träning.

Antioxidanter
Skyddar cellerna mot oxidativ stress, vilket är viktigt för att hantera den höga stressnivån och upprätthålla god hälsa över tid.

För att kunna vakna mer utvilad och hantera stressen bättre, överväg att integrera en daglig dos av Relivo för att fylla näringsglapp och stötta din kropps behov. Med din redan starka morgonrutin, fundera på hur du kan tillägga korta stunder av meditation eller stretching för att lugna ditt sinne och förlänga avslappningen inför natten.