Janica, du har många bollar i luften och ofta kämpar du mot klockan. Din ambition är inspirerande, men stressen kan skapa uppförsbacke mot dina mål.

Du upplever en intensiv vardag där stress ofta tar överhand, vilket påverkar din energi och sömn. Trots att du har ganska bra kostvanor och nästan tränar dagligen, finns det tecken på att din kropp inte riktigt hänger med, vilket syns i form av magproblem och enstaka muskeltrötthet. Din vanliga morgonrutin, med stressiga starter och utebliven frukost, kan mycket väl bidra till dessa utmaningar genom att sätta tonen för dagen på ett icke-optimalt sätt.

Stresshantering
Med hög stressnivå kan det vara svårt för din kropp att återhämta sig, speciellt om du inte får tillräckligt med näringsämnen som stödjer detta.

Maghälsa
Frekventa magproblem kan innebära att din matsmältning inte fungerar optimalt, speciellt under stressiga tider. Detta kan påverka ditt näringsupptag och därmed din energi.

Återhämtning efter träning
Muskeltrötthet kan tyda på att din kropp behöver bättre support för att reparera och bygga upp efter träning, vilket ibland kan förvärras av stress.

Relivo kan fungera som ett mångsidigt stöd genom att ge din kropp en daglig dos av viktiga näringsämnen. Dessa ämnen kan hjälpa till att hantera stress, förbättra din magehälsa och stödja muskelåterhämtning. Genom att förse kroppen med viktiga vitaminer och mineraler kan Relivo bidra till att jämna ut energinivåerna och minska de negativa effekterna av stress på din kropp.

Magnesiumbisglycinat
Kan hjälpa vid stress och muskelsmärtor genom att stödja nervsystem och muskelavslappning, vilket är relevant för dina stressnivåer och muskelåterhämtning.

Probiotika
Stärker maghälsan genom att främja en balanserad tarmflora, vilket är viktigt för att lindra dina återkommande magproblem.

B-komplex
Stöttar energiomsättningen och förbättrar stresshanteringen, vilket kan ge stabilitet i din något varierande energinivå.

Antioxidanter
Skyddar cellerna mot oxidativ stress, vilket kan minska påverkan som hög stress har på din kropp över tid.

Marina kollagenpeptider
Stödjer leder och muskler i återhämtningen efter träning, något som kan vara till särskild hjälp när muskeltröttheten uppstår.

Försök inkludera små stunder av lugn i din dag för att hantera stress, samtidigt som du kan utforska hur Relivo kan komplettera din kost. Detta kan hjälpa dig att optimera din hälsa och öka din energi för att möta dagens utmaningar. Att lägga till en näringsrik frukost kan även vara ett viktigt steg för att stabilisera energinivåerna tidigt på dagen.