Att jonglera med många bollar samtidigt kan vara en utmaning. Vi hjälper dig att stötta ditt välmående med struktur och balans.

Som Presteraren upplever du hög stress och ibland störd sömn, vilket kan påverka din hållbara energinivå över tid. Du tränar några gånger i veckan, vilket är positivt för din hälsa. Men det kan också leda till återkommande känslor av muskeltrötthet och ledvärk, särskilt om återhämtningen inte är optimal.

Även om dina kostvanor vanligtvis är bra, kan slarv i vissa fall bli ett mönster som påverkar din energibalansering och immunförsvar. Att vara medelålders innebär också att kroppen kan ha andra näringsbehov jämfört med tidigare år, vilket kan göra det svårare att hålla stressen i schack och sömnen stabil.

Stress och sömnkvalitet
Din höga stressnivå i kombination med sömn som ibland är störd, speciellt på grund av att du vaknar mitt i natten, kan hindra återhämtning och energiförsörjning.

Oregelbunden energi
Dippar i din energi kan bero på en kombination av stress, sömnbrist och oregelbundet näringsintag, vilket kan göra det svårare att upprätthålla en stabil och långsiktig vitalitet.

Led- och muskelhälsa
Återkommande muskeltrötthet och ledvärk kan förvärras av både fysisk aktivitet och stress. Det kan innebära att kroppen behöver extra stöd för att optimera återhämtning och minska inflammation.

Relivo kan särskilt hjälpa dig att fylla på de näringsämnen som stödjer både mental och fysisk återhämtning. Genom att förse kroppen med en vetenskapligt utvald kombination av 38 näringsämnen, kan Relivo bidra till att förbättra både energinivåer och sömnkvalitet. Detta trots dagens stressiga liv och behov av en balanserad tillgång på viktiga näringsämnen. Dessutom kan Relivo, genom att stärka immunförsvaret och stödja ledhälsa, minska muskeltrötthet och ledvärk.

Magnesiumbisglycinat
Detta näringsämne hjälper vid trötthet och muskelspänningar, och kan vara extra nyttigt för att främja avslappning och god sömnkvalitet, särskilt då stressnivån är hög.

B-komplex
B-vitaminer är viktiga för energiproduktion och nervsystemets funktion. De kan stödja din kropp i att hantera stress och ge din energi ett mer stabilt fundament över dagen.

Rödbeta
Rika på nitrater, rödbetor kan förbättra blodflödet och minska trötthet efter träning genom att öka syretransporten till musklerna och förbättra återhämtningen.

Boswellia
Denna ingrediens har antiinflammatoriska egenskaper som kan vara till hjälp vid återkommande ledvärk efter träning, och stödjer rörlighet och komfort.

Probiotika
Probiotika kan bidra till en balanserad tarmflora, vilket är viktigt för immunförsvar och kan förbättra din motståndskraft mot stress och därmed även din allmänna energi.

Jenny, att kontinuerligt använda Relivo kan ge ett naturligt stöd till ditt välmående. Genom att fokusera på att etablera en stabil morgonrutin kan du bidra till att minska stressnivåerna och skapa bättre förutsättningar för kvalitetssömn. Att göra små, konsekventa justeringar i dina vanor, som att medvetet fylla på med näringsämnen och att prioritera egen tid för återhämtning, kan långsiktigt maximera ditt välmående och hållbarhet i vardagen.