Dina ambitiösa mål kombineras med vanor som ibland leder till stress och utmaningar i din sömnkvalitet. Att hitta en hållbar balans är nyckeln för dig.

Karin, du har en stark vilja att hålla dig aktiv och nå dina mål, trots att du ibland känner stress och sömnsvårigheter. Din dagliga träning och balanserade kost ger dig en bra grund, men dina energidippar och avbrutna nätter pekar på ett behov av djupare återhämtning. Stressnivån, även om den är måttlig, kan påverka din förmåga att somna och vakna utvilad och kan leda till perioder av sänkt immunförsvar och dålig matsmältning.

Bristande sömnkvalitet
Din tendens att ha svårt att somna eller vakna ofta kan påverka din återhämtningsförmåga, vilket är viktigt för att hålla energin jämn under dagen.

Intermittenta energidippar
Trots att du generellt känner dig pigg, kan de tillfälliga energidalarna kopplas till den tidvisa stressen och sömnstörningarna.

Måttlig stress
Ibland stressad och med många bollar i luften kan det leda till minskad fokus och påverka både fysisk och mental prestation.

Relivo är utformat för att ge dig stöd inom de områden där du behöver det som mest, genom att tillhandahålla näringsämnen som optimerar din sömn, återhämtning och energinivåer. Genom att förbättra din förmåga att bli avslappnad ökar också chansen att du får en djupare och mer sammanhängande sömn, vilket kan påverka både ditt immunförsvar och din dagliga prestation positivt.

Magnesiumbisglycinat
Detta hjälper till att reglera stress och främjar avslappning, något speciellt viktigt för dig som upplever svårigheter att somna och hålla en stabil sömn.

B-vitamin-komplex
Väsentligt för energiomsättningen och viktiga för att motverka trötthet, det kan bidra till att hålla dina energinivåer konsekventa över dagen.

D-vitamin
Genom att stödja ditt immunförsvar och bidra till bättre allmän hälsa, kan D-vitamin hjälpa till att förbättra ditt försvar mot stress och sjukdom.

Probiotika
För att stötta din maghälsa och skapa en stabil mikrobiota, vilket kan göra skillnad för din matsmältning och ditt övergripande välbefinnande.

Zink
Hjälper immunsystemet och kan förbättra kroppens förmåga att hantera stress, något som är användbart när du ibland känner dig stressad.

För att vända dina nuvarande utmaningar till styrkor, fokusera på att hålla fast vid dina rutiner men med en medvetenhet om att både återhämtning och rätt näring är nycklar till framgång. Implementera Relivo som en del av din dagliga rutin för att stödja dessa behov och håll ett öga på förändringar i din energinivå och sömnkvalitet. Kom ihåg att ofta reflektera över ditt välmående och justera därefter.