Ingrid, du står inför en utmaning med mycket hög stress och varierande energi. Vi kan hjälpa dig att omvandla ambition till ett mer hållbart tempo.

Ditt liv är intensivt, med hög stress och fluktuerande energinivåer som kan göra vardagen utmanande. Din kost är ojämn och saknar en tydlig plan, vilket kan bidra till dina energidippar. Trots dina träningspass flera gånger i veckan känns muskeltrötthet och ledvärk nästan daglig, vilket kan vara signaler på att kroppen behöver ytterligare stöd.

Din sömnkvalitet lider också under stressens börda, och i kombination med variationsrik kost kan det påverka din immunförmåga och allmänna prestation. Med en daglig morgonrutin som är svår att upprätthålla, stångas du dessutom med de dagliga utmaningarna att bibehålla hälsosamma vanor.

Energihantering
Din nuvarande kost och sömn är inte helt tillräcklig för att jämna ut din energi under dagen, vilket är avgörande för att orka hantera en hektisk livsstil.

Stressreducering
Den höga stressnivån påverkar både din sömn och ditt immunförsvar. Att hitta effektiva sätt att reducera stress kan hjälpa med både nattens återhämtning och dagens prestationer.

Led- och muskelhälsa
Återkommande muskeltrötthet och ledvärk tyder på ett behov av stöd för återhämtning och inflammation, trots dina regelbundna träningsvanor.

Relivo erbjuder ett omfattande näringsstöd med 38 utvalda näringsämnen som kan komplettera din kost och stödja dig i att få en mer stabil energi, minskad stress och bättre återhämtning. Relivo kan hjälpa till att förbättra din led- och muskelhälsa genom att stödja kroppens naturliga inflammationsprocesser. Genom att integrera Relivo dagligen kan du potentiellt förbättra din sömn, optimera ditt immunsvar och underlätta en mer konsekvent och hållbar energinivå.

Magnesiumbisglycinat
Detta hjälper vid trötthet och muskelspänningar. Det är extra relevant för dig med hög stress och störd sömn.

B-komplex
Ger energi på cellnivå och kan förbättra stresshanteringen, perfekt för dina behov av stabil energi och minskad stress.

Probiotika
Förbättrar din mag-tarmhälsa och stärker immunförsvaret, något som är extra viktigt när din kost kan variera.

Boswellia
Med antiinflammatoriska egenskaper som kan minska ledvärk, vilket är relevant för din muskel- och ledhälsa.

Zink
Stödjer ditt immunförsvars funktion, särskilt under hög stress och ojämn kost.

Fokusera på konsistens i dina rutiner, även små justeringar kan göra skillnad. Förstärk din morgon- och kvällsrutin med Relivo för en enklare och mer effektiv daglig näringsintag. Försök även att prioritera regelbundna avslappningsövningar för att hantera din stress och skapa bättre förutsättningar för återhämtande sömn. Genom dessa justeringar kan du uppnå de energinivåer och den balans i vardagen som du strävar efter.