Ida, du vill stärka ditt immunförsvar samtidigt som du brottas med tidsbrist och periodvis stress. Här är hur du kan optimera din hälsa med rätt stöd.

Du har en aktiv livsstil, tränar nästan dagligen och känner dig ofta pigg, men upplever ibland energidippar. Dina sovvanor är okej, men sömnen kan störas av stress, vilket gör att du ibland vaknar på nätterna.

Trots att du har ganska bra kostvanor, händer det att du slarvar, särskilt under stressiga morgnar. Immunförsvaret kan ibland påverka dig en gång per år, och du upplever då och då magproblem samt muskeltrötthet efter fysisk aktivitet.

Stress och energihantering
Trots din aktiva livsstil, påverkas din energi av måttlig stress och tidsbrist, särskilt på morgonen. Detta kan leda till energisvackor och påverka din prestation och sömn.

Immunförsvarsstöd
Även om du bara drabbas någon gång per år, kan ditt immunförsvar behöva extra stöd för att hantera stress och överbelastning.

Magtarmhälsa
Sporadiska magproblem kan relateras till kostslarv och stress, vilket kan påverka näringsupptaget och allmänna välmåendet.

Relivo kan vara ett omfattande stöd för att fylla de näringsluckor som påverkar din energi, stressnivå och immunförsvar. Genom att inkludera näringsämnen som stöttar immunförsvaret, bibehåller muskel- och ledhälsa samt förbättrar energinivåer, erbjuder Relivo ett lättillgängligt sätt att konsolidera din hälsa i en daglig rutin.

C-vitamin
Väsentlig för att stärka ditt immunförsvar, särskilt under stressiga tider där kroppens naturliga försvar kan utmanas.

D-vitamin
Bidrar till att bibehålla immunförsvarets funktion och kan motverka energidippar genom att stödja kalciumomsättning och muskelfunktion.

Magnesiumbisglycinat
Kan minska muskeltrötthet och spänningar samt underlätta avslappning, vilket är avgörande för att förbättra sömnkvaliteten.

Probiotika
Bidrar till en balanserad tarmflora, vilket kan reducera magproblem och förbättra näringsupptag.

Zink
Viktigt för immunsystemet och hjälper kroppen hantera stress bättre genom att stödja antioxidativa processer.

För att stärka ditt immunförsvar och förbättra din energihantering, överväg att införa Relivo i din dagliga rutin som ett sammanhållet näringsstöd. Försök också att optimera dina morgnar genom att planera in ett par minuter för ett näringsrikt frukostalternativ, och se över hur du kan minska stress före sänggåendet för en bättre sömn.