Teresa, din väg mot mer energi börjar med att identifiera och fylla de näringsbehov som kan förbättra ditt välbefinnande. Vi har analyserat dina vanor för att ge dig en helhetsbild.

Just nu upplever du stora variationer i din energinivå, vilket troligen påverkas av din höga stress och bristen på regelbunden fysisk aktivitet. Trots att dina kostvanor är ganska bra, kan slarvet ibland tillsammans med stressen påverka ditt immunsystem och orsaka magproblem.

Din sömn är okej, även om du vaknar någon gång ibland, vilket kan indikera att sömnen inte är fullt återhämtande. Detta mönster av hög stress i kombination med brist på motion kan leda till ihållande låga energinivåer och påverka både ditt immunförsvar och din maghälsa över tid.

Stresshantering
Den höga stressen påverkar din energinivå och sömnkvalitet negativt, vilket skapar en ond cirkel av trötthet och ångest.

Regelbunden fysisk aktivitet
Bristen på träning gör det svårt för kroppen att hantera stress och bidrar till oregelbundna energinivåer.

Maghälsa
Ofta återkommande magproblem kan indikera att din tarmflora är i obalans, vilket påverkar ditt generella välbefinnande.

Relivo är utformat för att stötta kroppen genom att tillhandahålla ett fullspektrum av näringsämnen som kan hjälpa till att balansera stressnivåer, stärka immunsystemet och förbättra maghälsan. Denna enda produkt kan vara en enkel lösning för att fylla dina specifika näringsbehov, hjälpa till att främja återhämtning och stabilisera energinivåer över dagen.

Magnesiumbisglycinat
Magnesium kan hjälpa vid stress och förbättra sömnkvaliteten. Det är viktigt för dig eftersom stressnivån är hög och avkoppling kan vara en utmaning.

Probiotika
Stödjer en välfungerande tarmflora och kan lindra magproblem. Med tanke på dina återkommande magproblem, kan probiotika främja en bättre balans i tarmen.

B-komplex
Vital för energi och stresshantering, dessa vitaminer kan hjälpa till att jämna ut dina energidippar och motverka mental trötthet.

MSM
Stödjer ledhälsa och kan minska inflammation, vilket är bra för att förebygga trötthet och hjälpa till med återhämtning även om ledproblem sällan är aktuella nu.

Antioxidanter
Viktiga för att skydda kroppen mot stressrelaterad oxidativ skada, vilket kan bidra till ökat välbefinnande och bättre energinivåer.

För att öka din energi och förbättra din allmänna hälsa, börja med att överväga att inkorporera små, regelbundna träningspass i din rutin. Det kan också vara fördelaktigt att lägga extra fokus på avslappningstekniker för att reducera stress.

Samtidigt låter du Relivo ge ett komplement av näringsämnen som arbetsverktyg i din kropp, vilket hjälper till att stödja dina mål mot en mer balanserad energinivå och bättre maghälsa. Små steg i en hälsosammare riktning kan ha stor påverkan över tid.