Gunvor, du är aktiv och engagerad i din hälsa, men vissa aspekter behöver lite extra kärlek för att optimera ditt välmående och förbättra din sömn.

Du har en stark grund med regelbunden fysisk aktivitet och energinivåer som generellt är höga. Detta är fantastiskt och en stor tillgång för din hälsa. Dock påverkas din sömnkvalitet av svårigheter att somna och frekventa uppvaknanden, vilket kan leda till att du känner dig mindre utvilad på morgnarna.

Trots att din kost är på det mesta bra, händer det att du slarvar, vilket kan påverka din förmåga att återhämta dig maximalt. Muskeltrötthet och ledvärk som du upplever nästan dagligen kan även vara ett tecken på näringsämnen du kan behöva fylla på med.

Sömn och återhämtning
Din svårighet med att somna och vakna ofta på natten påverkar din återhämtning och därmed ditt välmående. Detta kan leda till en ond cirkel som påverkar din overalla energi över tid.

Kostvariation och balans
Även om dina kostvanor i huvudsak är bra, kan perioder av slarv leda till brister i viktiga näringsämnen som stödjer energinivåer och muskelhälsa.

Muskel- och ledhälsa
Den nästan dagliga muskeltröttheten och ledvärken är signaler om att din kropp kan behöva extra näringsstöd för att främja rörlighet och minska irritation i lederna.

Relivo är en allt-i-ett-lösning som förser dig med 38 omsorgsfullt utvalda näringsämnen som kan stödja din kropp i dessa områden. De ämnen vi valt ut är särskilt formulerade för att hjälpa dig förbättra sömnkvaliteten, stärka muskel- och ledhälsa samt ge ett allmänt näringsstöd för att underlätta återhämtning.

Genom att inkorporera Relivo i din dagliga rutin kan du förvänta dig att känna dig mer utvilad, minska frekvensen av muskelsmärtor och hjälpa din kropp att återhämta sig bättre efter dina dagliga aktiviteter.

Magensiumbisglycinat
Detta ämne kan hjälpa dig att slappna av och förbättra din förmåga att somna, vilket också kan gynna din muskelhälsa och minska spänningar.

D-vitamin
Viktigt för att stödja ett starkt immunförsvar och benhälsa, vilket är extra viktigt för att bibehålla en aktiv livsstil och förebygga ledvärk.

Marina kollagenpeptider
Stödjer ledhälsan och kan hjälpa till att minska den dagliga muskeltröttheten genom att främja återhämtning efter träning.

B-komplex
Ett komplett spektrum av B-vitaminer kan förbättra energinivåer och hjälpa till att hantera stressnivåer, samt stötta nervsystemet för bättre sömn.

Ingefära
Känd för sina antiinflammatoriska egenskaper, som kan bidra till minska stelhet och värk i lederna och främja en mer komfortabel fysisk aktivitet.

För att förbättra din sömn och minska ledvärk, inkludera Relivo som en del av din dagliga rutin. Kombinera detta med fortsatt regelbunden träning och en balanserad kost för att maximera återhämtning och bevara din energi.

Försök att upprätthålla din morgonrutin för att sätta tonen för dagen och minska upplevd stress. Notera även hur små förändringar i vardagen kan ha långsiktiga positiva effekter på din livskvalitet.