Olof, du håller dig aktiv och engagerar dig i träning nästan dagligen, men stress och ledvärk är tydliga hinder som påverkar din hälsa. Med rätt stöd kan du främja ditt immunsystem och minska dessa svårigheter.

Som en hängiven individ i dina sena 70-år, finns ett tydligt mönster av höga stressnivåer kombinerat med goda träningsvanor. Trots att du tränar ofta, upplever du symptom på ledvärk och muskeltrötthet, speciellt framträdande på morgonen och kvällen.

Din sömn är medioker, vilket kan förvärras av den stress du känner. Energinivån är ofta bra, men dippar i perioder, vilket kan ha samband med dessa faktorer.

Dessutom upplever du magproblem regelbundet, vilket kan bero på både inre och yttre faktorer som stress. Även om din kost är balanserad, kan specifika näringsämnen saknas för att optimera din immunfunktion och stödja dina träningsmål.

Stresshantering
Din stressnivå är hög, vilket påverkar din sömn och kan leda till muskeltrötthet och energi-dippar. Att minska stressen är avgörande för att uppnå bättre hälsa och stärka ditt immunförsvar.

Led- och muskelsupport
Trots regelbunden träning, finns en underliggande stelhet och värk. Näringsämnen som stöder leder och muskler behövs för att reducera dessa problem och förbättra återhämtning.

Maghälsa
Återkommande magproblem kan indikera behov av specifika probiotiska och andra näringsmässiga stöd som främjar tarmhälsa.

Relivo tillhandahåller en omfattande lösning som kan fylla i dina mest kritiska näringsbehov. Det erbjuder stöd för att bekämpa stress, stärka muskler och leder samt förbättra maghälsan. Genom att leverera viktiga vitaminer och mineraler, kan det bidra till en balanserad kroppsfunktion och hjälpa dig att upprätthålla din aktiva livsstil.

Magnesiumbisglycinat
Kan hjälpa vid trötthet och muskelspänningar. Eftersom stressen påverkar din sömn och återhämtning, kan magnesium bidra till en bättre nattsömn och muskelåterhämtning.

Probiotika
Stödjer en sund tarmflora och magfunktion, vilket kan bidra till att minska dina magproblem och optimera din näringsupptagning.

Marina kollagenpeptider
Stärker huden, leder och benstomme. Detta är särskilt viktigt när du upplever ledvärk och behöver hydration och elasticitet i lederna.

B-komplex
Hjälper kroppen hantera stress och stödjer energiproduktion, vilket är avgörande för dina dagliga aktiviteter och ditt träningsengagemang.

Rödbeta
Förbättrar cirkulationen och syretillförseln till muskler, vilket kan hjälpa till att minska muskeltrötthet och öka din träningskapacitet och återhämtning.

Börja med att integrera Relivo som ett dagligt tillskott för att fylla dina näringsmässiga behov. Fokusera också på att införa avslappningstekniker för att sänka stressnivåerna, som kan komplettera den fysiska aktiviteten du redan utövar. Följ dessa steg så får du bästa möjliga stöd för att upprätthålla en hälsosam och aktiv livsstil.