Genom att förstå Gunda's livsstil kan vi identifiera nyckelområden där rätt näring kan stötta återhämtning och energibalans.

Det är tydligt att du ibland upplever både muskeltrötthet och ledvärk, vilket ofta kan vara särskilt störande på morgonen eller kvällen. Detta, tillsammans med din beskrivning av sömnsvårigheter och varierande energinivåer, kan påverka din livskvalitet och ditt immunförsvar.

Dina måttliga stressnivåer, i kombination med felslag i kost och av och till glömska, kan också ha en negativ inverkan på energinivåer över tid. Trots att du har en bra grund i dina kostvanor finns det potentiellt plats för förbättringar som kan göra märkbara skillnader i din dagliga återhämtning och sömnkvalitet.

Energi och åtehämtning
Att ha en varierande energinivå kan bero på både kostens kvalitet och kroppens förmåga att återhämta sig. Näring spelar en viktig roll i att bryta denna cykel och stötta en jämnare energilevel.

Sömnkvalitet
Svårt att somna eller att vakna ofta kan vara kopplat till stress och näringsbrister, vilket kan påverkas positivt av specifika näringsämnen som stödjer nervsystemet.

Led- och muskelhälsa
Ofta upplevd muskeltrötthet och värk kan lindras med antiinflammatoriska och ledstödande ingredienser i kosten.

Relivo innehåller 38 vetenskapligt utvalda näringsämnen som är avsedda att stötta din sömn, återhämtning och energibalans genom ett heltäckande näringstillskott. Med hjälp av dessa ämnen kan Relivo bidra till att förstärka immunförsvaret och förbättra led- och muskelhälsan, med målet att du ska kunna vakna utvilad och ge kroppen det stöd den behöver.

Magnesiumbisglycinat
Magnesium kan främja avslappning och förbättra sömnen, särskilt vid stress. Din upplevelse av sömnproblem och stress gör detta särskilt relevant.

Marina kollagenpeptider
Dessa kan stärka ledhälsa och minska värk, vilket är viktigt för dig som upplever muskeltrötthet och ledvärk.

Probiotika
Att stötta magen kan förbättra absorptionen av näring och därför höja energinivån. Då magproblem ibland uppstår kan detta vara extra användbart.

B-komplex
Dessa vitaminer är centrala för energiomställning och kan stötta en stabil energinivå, mycket viktigt med tanke på din varierande energi.

MSM
En antiinflammatorisk förening som erbjuder lindring vid led- och muskelvärk, vilket kan vara extra relevant för dig som känner stelhet och obehag.

Gunda, att integrera Relivo i din dagliga rutin kan utgöra en enkel och effektiv åtgärd för att stödja din kropp holistiskt. Genom att säkerställa ett regelbundet intag av viktiga näringsämnen kan du över tid förbättra sömnkvalitet, energinivåer och ledravning, vilket hjälper dig att nå dina hälso- och välmående mål.