Gabriela, med rätt näringsstöd kan du balansera vardagens stress och hitta mer energi. Låt kroppen få hjälp att återhämta sig och prestera på topp.

Din nuvarande livsstil ger dig en grund av goda vanor med regelbunden träning och en hygglig kosthållning, och det är ett riktigt bra utgångsläge. Men den höga stressnivån och den ständiga tröttheten påverkar både din energi och din återhämtning negativt. Trots att du sover okej, verkar inte din kropp riktigt få den återhämtning den behöver för att känna sig pigg och fylld av energi på dagen.

Genom att ta itu med din stress och optimera din näringsbalans kan du börja känna en mer stabil energi. Dina ibland slarviga kostvanor kan bidra till de energidippar du upplever, speciellt i kombination med stress. Att balansera dessa faktorer kan hjälpa dig att nå ditt mål, att få mer energi i vardagen och må bättre överlag.

Energiobalans
Din höga stress och tillfälliga kostslarv påverkar dina energinivåer negativt. Detta gör det svårare för dig att orka med vardagens krav och aktiviteter.

Bristande näringsupptag
Med flera olika tillskott du redan tar, kanske du fortfarande missar några essentiella näringsämnen som kan förbättra din energi och motståndskraft.

Sömnåterhämtning
Trots okej sömnkvalitet, tynger stress och vakna nätter på din förmåga att återhämta dig fullt ut. Med rätt stöd kan sömnen hjälpa dig att börja dagen mer utvilad.

Relivo är skräddarsytt för att täcka dina näringsbehov med en enda daglig portion. Genom att samla viktiga näringsämnen i en enkel lösning, hjälper det din kropp att balansera stress, förbättra energinivåer och främja en god natts sömn. Genom att stabilisera ditt näringsintag kan Relivo stödja din kropps återhämtning och öka din dagliga energi.

Magnesiumbisglycinat
Kan stärka avslappning och mindra stress, vilket är kritiskt för bättre sömn och lugnare sinnesstämning. Detta är viktigt för dig, Gabriela, med tanke på din höga stressnivå.

B-komplex
Väsentligt för energiproduktionen och hjälper med att bekämpa trötthet. Perfekt för de dagar då du känner dig extra utmattad och behöver en naturlig energiboost.

Zink
Stödjer immunförsvarets funktioner och bidrar till att förbättra kroppens motståndskraft, vilket kan vara speciellt viktigt när du känner dig pressad.

Marina kollagenpeptider
Främjar led- och muskelhälsa, vilket är avgörande för din nästan dagliga träningsrutin och för att förebygga muskeltrötthet.

D-vitamin
Hjälper till att upprätthålla immunsystemets styrka och bidrar till benhälsa, vilket är särskilt relevant under stressfyllda perioder när kroppen är mer sårbar.

För att börja uppnå mer stabila energinivåer, försök att införa små justeringar i din kost som hjälper till att jämna ut de energidippar du upplever. Kombinera detta med regelbundet intag av Relivo för att säkerställa att du får alla nödvändiga näringsämnen.

Överväg att ge dig själv tid för mindfulness eller avkopplande aktiviteter, vilket kan hjälpa till att minska din stressnivå och förbättra din sömnkvalitet. Dessa små steg, tillsammans med en mer balanserad näring, kan göra stor skillnad i din dagliga energi och övergripande välbefinnande.