Höga krav och en längtan efter balans, trots hektiska dagar och ambitionen att alltid ge sitt bästa.

Du lever ett aktivt liv med träning nästan varje dag, vilket är en fin grund för ett starkare immunsystem. Även om din kost är balanserad, påverkas din energinivå av de stressiga vanorna och den okej men störda sömnen. Att ibland vakna under natten kan göra att kroppen inte får den optimala återhämtningen den behöver. Din stressnivå är hög, vilket kan ha en negativ effekt på både ditt immunförsvar och din övergripande vitalitet.

Med din ålder som en medelålders kvinna, är stresståligheten något som kan minska över tid, och det blir viktigt att hitta strategier för återhämtning och minskad stressbelastning för att optimera både energinivåer och immunsystemets funktion.

Återhämtning
Trots god träningsrutin och näringsrik kost finns det brister i återhämtningen, vilket kan leda till muskeltrötthet och ibland ledvärk. Din höga stressnivå kan ytterligare försvåra återhämtningen som kroppen behöver.

Energi
De tillfälliga energidippar du upplever kan vara kopplade till både din stress och den mindre optimala sömnkvaliteten. Detta kan i sin tur påverka din dagliga prestation och känsla av vitalitet.

Immunförsvar
Eftersom du bara är sjuk ibland är ditt immunsystem relativt starkt, men den höga stressen kan över tid underminera dess motståndskraft. Att stärka immunförsvaret kan vara ett viktigt mål.

Relivo erbjuder en helhetslösning fylld med 38 noggrant utvalda näringsämnen som är särskilt anpassade för att möta dina behov. Genom att fylla på med viktiga vitaminer och mineraler kan Relivo bidra till bättre energi och förbättrad återhämtning. Dessutom kan det stärka ditt immunförsvar genom att leverera essentiella näringsämnen som kroppen behöver för att hantera din stress och stötta en djupare sömn.

C-vitamin
C-vitamin är en kraftfull antioxidant som hjälper till att stärka immunförsvaret och skydda cellerna mot stressens skador.

Magnesiumbisglycinat
Detta näringsämne kan hjälpa vid trötthet och muskelspänningar, särskilt relevanta för dig som upplever hög stress och behöver bättre avslappning för en god natts sömn.

B-komplex
Dessa vitaminer stöder energiproduktion och stresshantering, vilket är viktigt för att jämna ut de variationer i energi du upplever.

Zink
Zink bidrar till normal funktion av immunsystemet och kan hjälpa kroppen att återhämta sig från stress.

Marina kollagenpeptider
Dessa peptider stöder ledhälsa och kan bidra till att minska muskeltrötthet och ledvärk efter träning.

För dig, är det viktigt att balansera din hektiska livsstil med ordentlig återhämtning. Prova att integrera avslappningstekniker i din vardag för att minska stress, samt se till att du får tillräckligt med sömn av hög kvalitet. Genom att använda Relivo kan du täcka dina näringsbehov och stötta din kropp i de områden där du upplever glapp.