Din energi är oftast bra, men dippar ibland, och stressen påverkar din vardag. Med fokuserad näring kan du lättare orka prestera på topp, även när tiden är knapp.

I ditt hektiska liv upplever du måttlig stress, vilket i kombination med tidsbrist kan påverka din sömn och energinivå. Trots att du oftast känner dig ganska pigg, finns det tillfällen då energidippar gör sig påminda. Regelbunden träning är en del av din rutin, vilket är positivt för både kropp och sinne, men muskeltrötthet och ledvärk, särskilt morgon och kväll, kan fortfarande bromsa ditt tempo.

Att få mer energi är ditt primära mål, men det är också viktigt att adressera de fysiska symtomen som muskelvärk för att ge dig bästa förutsättningar för att prestera. Din sömnkvalitet är okej men kan förbättras, vilket är viktigt för återhämtning, särskilt när stressen gör sig påmind.

Energiökning
Även om du tränar regelbundet och oftast känner dig pigg, förekommer energidippar som hindrar dig från att vara på topp hela dagen.

Stresshantering
Måttlig stress påverkar din sömn och kan förvärra muskel- och ledvärk, vilket slutligen hindrar din återhämtning och prestation.

Sömnkvalitet
Din sömn störs ibland, vilket påverkar återhämtning och energinivåer. För att orka mer i vardagen behöver sömnmönstret stabiliseras.

Relivo kan smidigt integreras i din dagliga rutin för att stödja dina energi- och återhämtningsbehov. Med en optimal näringsprofil inkluderas ämnen som bidrar till förbättrad energinivå, minskad muskel- och ledvärk samt bättre stresshantering. Du får helheten av 38 näringsämnen som alla spelar viktiga roller för att förbättra både kroppens funktioner och din prestation.

Magnesiumbisglycinat
Hjälper mot muskeltrötthet och främjar avslappning. Detta är relevant då dina dagar kan präglas av stress som försvårar muskelåterhämtningen.

B-komplex
Stödjer energiomsättningen och kan ge dig ett energilyft under dagen, särskilt under de energidippar du ibland upplever.

D-vitamin
Viktigt för muskelfunktion och immunförsvar, som kan försvagas vid otillräcklig sömn och stress.

MSM
Främjar ledrörlighet och kan lindra stelhet, vilket är extra viktigt med tanke på din rapporterade ledvärk.

Ingefära
Har antiinflammatoriska egenskaper som kan minska ledvärk och stötta din övergripande funktion och välmående.

Fortsätt hålla fast vid dina positiva träningsvanor, men överväg att införliva små, avkopplande pauser i din rutin för att hjälpa till med stresshantering. Använd Relivo för att komplettera din kost och fylla näringsmässiga behov som stärker både din fysiska och mentala hälsa. Genom att stötta immunförsvaret och bidra till bättre återhämtning kan du förbereda kroppen på en mer energirik och balanserad vardag.