Dina varierande energinivåer och sömnproblem kan förbättras med rätt balans och näring. Relivo ser till att kroppen får det stöd den behöver för att orka prestera utan att brista i viktiga funktioner.

Lena, du upplever mycket varierande energi och kämpar ofta med att somna eller att vakna under natten. Din vardag präglas av måttlig stress, vilket kan påverka både din sömnkvalitet och din allmänna hälsa.

Trots att du tränar 2–3 gånger i veckan, vilket är positivt för både kropp och sinne, påverkas dina magproblem och trötthet av ojämna kostvanor och kanske också dina nuvarande tillskott.

Den ofta förekommande magkänslan kan antyda att din kropp inte får rätt näring för optimal tarmhälsa, och den regelbundna muskel- och ledvärken kan vara en signal om inflammation eller näringsbrist.

Näringsförsörjning för mage och tarmar
Trots relativt bra kostvanor kan obalanser i kosten lämna magen i obalans och förvärra dina magproblem.

Stresshantering och sömnreglering
Din måttliga stress tillsammans med störd sömn skapar en ond cirkel av trötthet och energiobalans.

Led- och muskelvård
Den nästan dagliga muskeltröttheten och ledvärken kan tyda på att kroppen saknar viktiga näringsämnen för att motverka inflammation och främja återhämtning.

Relivo ger ett omfattande stöd genom att leverera 38 näringsämnen i en enda daglig dos, vilket gör det enkelt att fylla dina näringsluckor. Detta kan stärka din maghälsa, lindra muskel- och ledvärk och främja bättre sömnkvalitet även under stressiga perioder.

Genom att hjälpa kroppen med sin egen stresshantering och energireglering bidrar Relivo till en mer stabil energinivå och förbättrad återhämtning, så att du kan fortsätta prestera och samtidigt ta hand om din hälsa.

Probiotika
Stärker tarmfloran och motverkar obalans i magen, vilket kan förbättra både matsmältning och allmän maghälsa när stress påverkar matsmältningen negativt.

Magnesiumbisglycinat
Bidrar till att lindra muskelspänningar och främjar avslappning och god sömnkvalitet, särskilt under stressiga perioder.

B-komplex
Viktigt för energiproduktionen i kroppen samt stresshantering, vilket kan stabilisera dina energinivåer och hjälpa dig att hantera måttlig stress.

Boswellia
Har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska ledvärk och stödjer muskelåterhämtningen, vilket är avgörande för ditt träningsschema.

D-vitamin
Förstärker immunsystemet och stödjer muskel- och ledhälsa, något du kan ha nytta av under de perioder du tränar och känner av muskeltrötthet.

För att nå dina hälsomål, Lena, är det viktigt att du kombinerar regelbunden träning med rätt näringsintag. Relivo kan hjälpa dig att få den jämna tillförseln av näringsämnen du behöver.

Försök också att öva på stresshanteringstekniker såsom meditation eller yoga, vilket kan förbättra både din sömn och allmänt välbefinnande. För en bättre rutin är det väsentligt att etablera en kvällsritual som främjar avslappning före sömnen.