Eleonore, med rätt näring och struktur kan du övervinna tidsbrist och boosta din energi i vardagen.

Du upplever en känsla av trötthet och seghet i vardagen, trots att du har en tydlig ritual på morgonen. Din sömnmönster är något störd, vilket kan påverka energi och återhämtning. Stressen är måttlig men ändå närvarande, vilket kan ha en dämpande effekt på ditt energiupptag.

Trots en i grunden bra kost vanor du ibland slarva, och extracurricular stress kan bidra till dessa avvikelser. Din regelbundna träning två till tre gånger i veckan är en positiv vana, men muskeltrötthet och ledvärk tyder på att kroppen kanske inte återhämtar sig så snabbt som den borde.

Energi och återhämtning
Ditt minskade energinivå och seghet kan bero på otillfredsställande sömn och stresshantering. Detta glapp kan påverka både din träning och arbetskapacitet.

Näringsupptag
Trots flertalet tillskott finns möjligheten att inte alla väsentliga näringsämnen är täckta optimalt, vilket kan förklara muskeltröttheten och återkommande ledvärk.

Stresshantering
Din måttliga stressnivå och ibland bristande rutiner kan försvåra kroppens förmåga att hantera dagliga utmaningar och bibehålla god energi.

Relivo är formulerat för att ge ett omfattande stöd genom att inkludera 38 viktiga näringsämnen i en daglig portion. För dig innebär det ett väl avrundat komplement som kan fylla de näringsluckor som påverkar din energi och återhämtning. Genom att stödja både stresseffekter och muskelåterhämtning kan Relivo hjälpa att optimera din hälsa smidigt och effektivt.

Magnesiumbisglycinat
Främjar muskelavslappning och kan därmed minska muskeltrötthet och ledvärk, särskilt efter träning eller stressiga perioder.

B-komplex
B-vitaminer är viktiga för energiomsättning och kan ge den dagliga energiboost du behöver för att hantera tidsbrist och stress.

Järn
Viktigt för syretransporten i kroppen och kan hjälpa till att motverka trötthetskänslan genom att förbättra blodcirkulationen.

Marina kollagenpeptider
Stödjer led- och hudhälsan, vilket kan vara särskilt fördelaktigt när du ibland upplever ledvärk.

Probiotika
Underlättar maghälsan och näringsabsorption, vilket är viktigt för ett starkt immunförsvar och generell hälsobalans.

Implementera Relivo i din dagliga rutin för att säkerställa ett jämnt intag av viktiga näringsämnen. Fokusera på att stödja din träning och stresshantering genom regelbundna återhämtningsrutiner, som promenader och lugna kvällar för bättre sömnkvalitet.

Överväg att minska ditt intag av enskilda tillskott som kan överlappa med Relivo för att förenkla ditt tillskottsintag. Detta kommer inte bara att spara tid utan även ge dig en mer helhetsbaserad näringslösning.