För dig, Anneli, handlar det om att skapa harmoniska vanor som ger dig mer energi i vardagen och en väl fungerande kropp.

Du har en aktiv livsstil med 2–3 träningspass i veckan, vilket är en bra grund för balans. Trots detta är dina energinivåer väldigt varierande och magen påverkas ofta negativt. Sömnkvaliteten är okej, men störningar tenderar att störa din vila och återhämtning.

Stressnivån ligger på måttlig nivå, vilket ibland kan orsaka dippar i energin, särskilt i kombination med dina nuvarande kostvanor. Under perioder av höjd stress och dåliga vanor kan hälsan bli ett eftersatt område.

Ojämn kosthållning
Din kost är väldigt varierande utan en tydlig plan vilket gör det svårt för kroppen att få den stabila näring den behöver för att bibehålla energin.

Stress och sömn
Den moderata stressen tillsammans med oregelbunden sömn stör kroppens återhämtning och kan bidra till oförutsägbara energinivåer.

Maghälsa
Återkommande magproblem pekar på en obalans som kan påverka ditt välmående och din energi negativt.

Relivo erbjuder ett komplett tillskott som kan hjälpa till att fylla kostrelaterade näringsluckor och stödja bättre energinivåer. Genom att tillföra viktiga näringsämnen kan det bidra till förbättrad maghälsa och stödja kroppen under perioder av stress och oregelbunden sömn.

Detta helhetsbaserade kosttillskott kan hjälpa dig att återfå stabilitet i din vardag, vilket är grundläggande för att klara av dagens utmaningar.

B-komplex
Kan stödja energiproduktionen i kroppen och motverka trötthet vilket är viktigt för dina varierande energinivåer.

Probiotika
Främjar en hälsosam tarmmiljö och kan hjälpa till att lindra magproblem genom att balansera tarmfloran.

Magnesiumbisglycinat
Hjälper vid muskelavslappning och sömnkvalitet, vilket är viktigt med tanke på din stress och sömnmönster.

Antioxidanter
Stärker immunförsvaret och kan minska påverkan av stress och fria radikaler, vilket stödjer långvarig hälsa och välmående.

Zink
Viktig för immunsystemet och cellmetabolism, vilket kan vara fördelaktigt vid återkommande variationer i energinivå.

Börja med att införa en mer konsekvent kost- och träningsrutin samt överväg att lägga till Relivo som en del av din dagliga hälsostrategi för att säkerställa att din kropp får nödvändig näring.

Försök också skapa en stabil morgonrutin. Även små förändringar som en mer avkopplande morgon utan stress och en regelbundet balanserad kost kan ha stor påverkan på dina energinivåer och övergripande välmående.