I strävan efter balans ser vi några bländande mönster av bra vanor, med behov av små justeringar för ännu bättre energi och välmående.

Anna, du har en god grund med både regelbunden träning och hyfsade kostvanor. Din energi varierar dock mycket, vilket påverkar din förmåga att hålla samma aktivitetsnivå hela dagen. Sömnkvaliteten är något att arbeta på, då du ibland vaknar och känner dig sömnlös.

Du har tendens att känna magproblem och muskeltrötthet, vilket kan bero på nuvarande mat- och sömnrutiner. Den måttliga stressnivån kan också förvärra både dessa problem och dina energidippar.

Inkonsekvent energi
Att vakna upp pigg kan vara en utmaning eftersom din kropp inte alltid får de näringsämnen som hjälper till att reglera energinivåerna genom dagen.

Maghälsa
Ofta magbesvär tyder på ett behov av att stötta tarmhälsan, vilket är en viktig del för att förbättra både välbefinnande och immunförsvar.

Muskeltrötthet och stelhet
Dina upplevda besvär i muskler och leder kan indikera brist på specifika näringsämnen som främjar muskelåterhämtning och minskar inflammation.

Relivo erbjuder en komplett näringslösning som stöder dina kroppsliga funktioner på flera fronter. Det hjälper till att stabilisera energinivåer, förbättra maghälsa och främja muskelåterhämtning genom sitt innehåll med 38 näringsämnen. Tillskottet är designat för att möta de små bristerna som påverkar dina dagliga prestationer och din livskvalitet.

Probiotika
Främjar en hälsosam tarmflora och kan minska dina magbesvär, vilket samtidigt kan stärka ditt immunförsvar.

Magnesiumbisglycinat
Kan lindra muskeltrötthet och stelhet, samt stötta avslappning och förbättrad sömn utan att bära med sig den irriterande tröttheten.

D-vitamin
Bidrar till benhälsa och immunfunktion, något viktigare när åldern skrider över 50 för att motverka naturliga förändringar.

B-komplex
Är viktigt för energiproduktion och kan reducera variationer i dina energinivåer genom dagen.

Marina kollagenpeptider
Stödjer ledhälsa och hjälper till med musklernas återhämtning, vilket kan minska den trötthet och värk du upplever.

Börja med att inkludera Relivo i din dagliga rutin för att fylla näringsluckorna och stödja din kropps behov för energi och återhämtning. För att förbättra rutiner, försök skapa en morgonritual som inkluderar en näringsrik frukost utöver kaffet. Notera när du upplever stress och identifiera små stressreducerande aktiviteter som kan hjälpa dig varva ner under dagen. Korta promenader eller enkla meditationsövningar kan göra stor skillnad både för ditt sinne och kropp.