Agneta, dina höga stressnivåer och varierande kostvanor verkar påverka din energi i vardagen. Därför är en strategisk näringslösning som Relivo viktig för att hjälpa dig bättre hantera dessa utmaningar.

Trots att din sömnkvalitet tycker vara stabil, påverkar de höga stressnivåerna din energi negativt. Stress i kombination med en oregelbunden kost kan leda till energidippar och muskeltrötthet. Din nuvarande hälsorutin saknar även regelbunden fysisk aktivitet, vilket ytterligare kan förvärra stress och påverka återhämtningen. Det verkar som om den nuvarande strukturen inte tillgodoser de näringsbehov din kropp har, vilket gör det svårt för dig att upprätthålla en energisk vardag.

Brist på konsekvent näringsintag
Den varierande kosten i kombination med avsaknaden av tillskott bidrar till näringsbrister som kan påverka din energi och stresshantering negativt.

Få tillfällen för stresshantering
Din nuvarande rutin saknar strategier för att hantera stress, vilket är avgörande för att inte minska energi och förebygga trötthet.

Otillräcklig fysisk aktivitet
Oregelbunden träning kan påverka både din energi och ledernas funktion, vilket bidrar till muskeltrötthet och ledvärk.

Relivo kan hjälpa dig att täcka dina näringsmässiga behov med sin breda sammansättning av 38 noggrant utvalda näringsämnen. Genom att dagligen använda Relivo kan du stärka ditt immunförsvar och bidra till att reducera muskel- och ledvärk. Produkten kan också stödja dina energinivåer genom att säkerställa en mer balanserad näringsprofil, något som är särskilt viktigt med tanke på dina höga stressnivåer och slippriga kostvanor.

Magnesiumbisglycinat
Det bidrar till att minska muskeltrötthet och kan främja avslappning, vilket är viktigt när du upplever daglig stress.

B-komplex
Det stödjer energiproduktion och kan hjälpa till att motverka trötthet. Bra för att hålla en stabil energinivå genom dagen.

Zink
Bidrar till ett starkt immunförsvar och kan också hjälpa till att hantera stress.

D-vitamin
Främjar ben- och ledhälsa samt motverkar värk, vilket kan hjälpa dig med återhämtning och rörlighet.

Marina kollagenpeptider
Det stödjer ledhälsa och elasticitet, vilket kan minska din ledvärk.

Fokusera på att få in en konsekvent näringsrutin med hjälp av Relivo. Skapa en morgonrutin som inkluderar detta tillskott för att börja dagen med en stabil och balanserad näringsgrund. Försök också att etablera regelbundna andningsövningar eller annan stresshantering i din dagliga rutin för att bättre hantera stressnivåerna. Att öka din fysiska aktivitet, om än lite varje vecka, kommer också att förbättra din övergripande hälsa och välbefinnande.