Alex, din höga stress och låg energi trots god sömn tyder på en obalans som påverkar både ditt immunförsvar och din dagliga prestation.

Trots att du sover bra, vaknar utvilad och tränar regelbundet, upplever du ändå att din energi är låg och stressnivån är hög. Din kost, som ofta består av snabbmat, ger inte de näringsämnen din kropp behöver för att stärka immunförsvaret.

Magproblem och muskeltrötthet kan vara signaler på att kroppen behöver mer stöd gällande näringsintag och återhämtning. Dessa symtom tyder på att din kropp påverkas av osynliga underskott som din nuvarande livsstil kanske inte adresserar.

Det är avgörande för dig att hitta en näringslösning som kan hjälpa till att hantera dessa utmaningar och stödja dig i att möta dina hälsomål, som är att stärka ditt immunförsvar.

Brister i viktiga näringsämnen
Din diet med snabbmat betyder att du kanske inte får tillräckligt med nyckel­näringsämnen, vilket kan påverka din energi och ditt immunförsvar negativt.

Hantera hög stress
Din stressnivå är hög, vilket kan tära på både din fysiska och mentala hälsa, trots att du sover bra. Långvarig stress kan bryta ner immunförsvaret.

Oregelbundna kostvanor
Det verkar som om du ofta missar en balanserad frukost, vilket kan bidra till trötthet och sämre prestation under dagen.

Relivo är utformad för att hjälpa till att fylla de näringsluckor som kan vara en del av dina nuvarande hälsoutmaningar. Med dess breda spektrum av 38 näringsämnen kan det ge en balanserad tillförsel av vitaminer och mineraler som stödjer energinivå, stresshantering och immunförsvar.

Genom att tillföra dessa näringsämnen kan Relivo hjälpa till att främja en mer balanserad daglig energi och ge din kropp den stödjande näring den behöver för att klara av stressen mer effektivt.

C-vitamin
Viktigt för immunförsvaret och bidrar till att minska trötthet. Eftersom du blir sjuk några gånger per år kan detta vara avgörande för att stärka ditt immunförsvar.

Magnesiumbisglycinat
Hjälper till att motverka trötthet och stödjer muskel- och nervfunktion. Detta är viktigt med tanke på den muskeltrötthet och ledvärk du upplever.

D-vitamin
Stödjer både benhälsa och immunfunktion. Passar bra för dig som tränar och ofta känner ledvärk, samt har ett mål att stärka immunkapaciteten.

B-komplex
Essentiellt för energiproduktion och stresstålighet. Kan bidra till att jämna ut energidippar genom dagen och förbättra din prestation när du är stressad.

Probiotika
Förbättrar maghälsan och stärkt immunförsvaret. Med tanke på dina magproblem kan detta hjälpa till att skapa en mer balanserad tarmflora.

För dig, Alex, kan det vara värdefullt att pröva att lägga till en balanserad och näringsrik frukost till din morgonrutin för att öka din energi från dagens början. Kombinera detta med Relivos dagliga kosttillskott för att säkerställa att din kropp får de viktiga näringsämnen den behöver.

Att fokusera på stresshantering genom regelbundet att hitta tid för återhämtning, såsom promenader eller meditation, kan också ha positiva effekter på både din mental hälsa och ditt immunsystem.